Mes pratiques

J’ai à ma disposition plusieurs outils de Thérapies Brèves afin de répondre au mieux à votre problématique. Ainsi en fonction de vos symptômes et de votre demande, j’utilise la ou les technique(s) qui convien(nen)t. Ces techniques sont pragmatiques et orientées « solutions ».

Vos réponses et vos solutions, celles qui fonctionnent, sont celles qui vous correspondent et sont adaptées à votre environnement.

Brève présentation des techniques :

  • La PNL (Programmation neuro-linguistique)

    Selon Richard Bandler, la PNL est le mode d’emploi de votre cerveau. Chaque individu a sa façon de voir, de vivre, de lire, de sentir, de ressentir le monde et son monde. A chacun sa carte du monde et cette carte peut avoir besoin de changer.
  • La communication ericksonienne (Hypnose)

    L’hypnose permet de faire taire votre conscient et d’atteindre cette partie de vous à laquelle vous n’avez pas toujours accès : votre inconscient. Ce dernier connait ce que votre conscient a oublié ou refoulé et peut-être source d’informations ou de ressources.
  • L’approche systémique

    Vous êtes un système et vous appartenez à des systèmes (familial, conjugal, social, professionnel). Vous influez sur vos systèmes comme vos systèmes influent sur vous.
    Cette approche comprend 4 niveaux logiques qui sont chacun une technique à part entière :
    • Approche transgénérationnelle/contextuelle
    • Courant expérientiel
    • Modèle structural
    • Approche stratégique